Savjetovalište Lanterna započinje novi ciklus rada grupa samopomoći koji se temelji na Teoriji izbora.
– Ako ste ikada osjećali potrebu za dubljim razumijevanjem svojih odluka, ponašanja i međuljudskih odnosa, ove grupe su prilika koju ne biste trebali propustiti. Naš cilj je pomoći vam da naučite prepoznavati i zadovoljavati svoje unutarnje potrebe kako biste živjeli ispunjeniji i sretniji život – poručuju iz Lanterne.
Grupe samopomoći temeljene na Teoriji izbora pružaju sigurno i podržavajuće okruženje gdje možete istraživati svoje unutarnje potrebe i izbore. Teorija izbora, koju je razvio američki psihijatar i psihoterapeut William Glasser, naglašava da su svi naši postupci vođeni našim unutarnjim potrebama za ljubavlju i pripadnošću, moći, slobodom, zabavom i preživljavanjem.
U našim grupama, fokusiramo se na razumijevanje kako te potrebe utječu na naše odluke i ponašanje. Kroz razgovor, vježbe te poučne priče pomoći ćemo vam da bolje shvatite sebe i razvijete strategije za poboljšanje vašeg osobnog i profesionalnog života.
Zašto se pridružiti?
Pridruživanje našim grupama samopomoći pruža vam priliku za osobni rast i razvitak u podržavajućem okruženju. Kroz rad u grupi, ne samo da ćete bolje razumjeti sebe, već ćete i naučiti kako izgraditi bolje odnose s drugima, postići osobne ciljeve i povećati svoje opće zadovoljstvo životom. Naši susreti su prilika za razmjenu iskustava, učenje i rast s ljudima koji dijele slične ciljeve i izazove.
Naš prvi susret je planiran za ponedjeljak 09. rujna u 17.45 i 19.00 u prostoru Savjetovališta Lanterna. Planiran je rad dviju grupa kako za naše dosadašnje tako i za nove polaznike.
Sudjelovanje u grupama samopomoći je besplatno.
Prijaviti možete na broj telefona 0989591594 ili e-mail savjetovalistelanterna@gmail.com.
Voditeljice grupa samopomoći su psihologinje i psihoterapeutkinje lvona Vučić ii Matea Jukić Talaja.Grupe su dio programa Izaberi NEovisnost, podržanog od Ministarstva zdravstva. Pridružite nam se i otkrijte kako možete unaprijediti svoj život kroz moć izbora – pozivaju iz Savjetovališta Lanterna.
MD/ foto Savjetovalište Lanterna
